Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g40g292kcal0.4g0.4g32g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g1120g3136kcal201.6g5.6g257.6g0g
Oliiviöljy 40g354kcal0g0g40g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1160g325kcal7g69g2.3g29g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3200g5312kcal608g0g320g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11120g18837kcal1634g150g1303.8g58g
Valittu annoskoko5560g9419kcal817g75g651.9g29g
Annoskoko puolitettuna2780g4709kcal408.5g37.5g326g14.5g
Arvot/100g100g169kcal14.7g1.3g11.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256866