Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli
Mausta mustapippurilla ja chilillä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 44g | 158kcal | 19.8g | 17.6g | 2.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 120g | 1060kcal | 0g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1200g | 420kcal | 12g | 81.6g | 6g | 16.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 600g | 1560kcal | 180g | 12g | 90g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 280g | 207kcal | 12.6g | 36.1g | 0.6g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 400g | 240kcal | 1.6g | 60g | 0.4g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 11128g | 12833kcal | 1068.8g | 456.6g | 761.6g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 5564g | 6417kcal | 534.4g | 228.3g | 380.8g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2782g | 3208kcal | 267.2g | 114.2g | 190.4g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 9.6g | 4.1g | 6.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu