Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha125g208kcal23.8g0g12.5g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g235g211kcal4.7g46.9g0.2g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g13g38kcal0.6g7.5g0.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen141g46kcal4.6g6.9g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)7g7kcal0.5g1.2g0g0.1g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g38g98kcal11.3g0.8g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1115g1215kcal91g126.6g37.8g0.2g
Valittu annoskoko557g607kcal45.5g63.3g18.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna279g304kcal22.8g31.7g9.5g0.1g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.4g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448