Broilerikiusaus
Perunasuikale 1500g, broilerin hunajamarinoitu fileesuikale 900g, ruokakerma 15% 1000g, olympia sulatejuusto 100g
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Narppi
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Narppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasuikale, pakaste | 2397g | 1702kcal | 38.3g | 376.3g | 2.4g | 0g | |
| Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 1438g | 1869kcal | 244.5g | 28.8g | 117.9g | 1.4g | |
| Flora ruokakerma 15 % 250g | 1598g | 2397kcal | 25.6g | 55.9g | 239.7g | 0g | |
| Olympia perinteinen (Valio), annos 100g | 160g | 399kcal | 22.4g | 5.4g | 32g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11184g | 12734kcal | 661.6g | 932.8g | 784g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 5592g | 6367kcal | 330.8g | 466.4g | 392g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2796g | 3184kcal | 165.4g | 233.2g | 196g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.9g | 8.3g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu