Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 40g | 94kcal | 3.2g | 18.7g | 0.7g | 4.1g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 16g | 106kcal | 4.3g | 0.8g | 9.5g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 399kcal | 15g | 39g | 20.4g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 200kcal | 7.5g | 19.5g | 10.2g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 100kcal | 3.8g | 9.8g | 5.1g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.8g | 18.2g | 8.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu