Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 10g | 38kcal | 3.8g | 1.5g | 1.9g | 1.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 7.9g | 57kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 11g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 2.8g | 11kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 292kcal | 13.4g | 13g | 20.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 146kcal | 6.7g | 6.5g | 10.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 73kcal | 3.4g | 3.3g | 5.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 260kcal | 11.9g | 11.6g | 18.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu