Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 18g13kcal0.3g2.5g0g0.2g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.5g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g1.3g1.8kcal0g0.5g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus6.1g22kcal0.9g0g2g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g18g27kcal3.3g0g1.6g0g
Herkkusieni säilyke 6.6g1.1kcal0.1g0g0g0.2g
Siirappi, tumma1.3g4.2kcal0g1g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 1.8g1.3kcal0g0.3g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0g0.1kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus0.6g2.1kcal0.1g0g0.2g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g1.8g2.7kcal0.3g0g0.2g0g
Herkkusieni säilyke 0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana112g154kcal10g9g8.2g0.8g
Valittu annoskoko56g77kcal5g4.5g4.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna28g39kcal2.5g2.3g2.1g0.2g
Arvot/100g100g138kcal8.9g8.1g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969