Tomaatti jauheliha pasta 2 Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		33g	8.3kcal	0.3g	1.8g	0g	0.5g
Sipuli (kuorittu)		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g		0.8g	7.5kcal	0g	0g	0.8g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Basilika, tuore		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Atria kevyt jauheliha		17g	28kcal	3.2g	0g	1.7g	0g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g		2.1g	8.1kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	112g	107kcal	8.4g	4g	6.2g	1g
	Valittu annoskoko	56g	54kcal	4.2g	2g	3.1g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	28g	27kcal	2.1g	1g	1.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	96kcal	7.5g	3.6g	5.5g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu