Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.6g | 0.2g | 0.5g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 11g | 76kcal | 0g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 11g | 4.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 364kcal | 6g | 39g | 20g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 182kcal | 3g | 19.5g | 10g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 91kcal | 1.5g | 9.8g | 5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.4g | 34.8g | 17.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu