Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 40g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 1.4g | 5.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3.6g | 13kcal | 0.7g | 0.4g | 0.8g | 1.1g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 11g | 65kcal | 2.3g | 0.7g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 283kcal | 16g | 5.6g | 21.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 142kcal | 8g | 2.8g | 10.7g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 71kcal | 4g | 1.4g | 5.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 5g | 19g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu