Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 25g | 42kcal | 4.7g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 31g | 30kcal | 0.9g | 6.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 113g | 143kcal | 11.2g | 12.2g | 5.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 72kcal | 5.6g | 6.1g | 2.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 36kcal | 2.8g | 3.1g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 9.9g | 10.8g | 4.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu