Kana, amerikan sekoitus, pavut
Paista kanat, lisää rehut - valmis.
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
Mausteena suola, pippuri, osterikastike.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin ohutleike (Rainbow), annos 100g | 28g | 27kcal | 5.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 14g | 3.9kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Sokeriherne sugar snaps (Apetit) | 14g | 4.2kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 113g | 70kcal | 12.8g | 2.2g | 1g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 35kcal | 6.4g | 1.1g | 0.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 17kcal | 3.2g | 0.6g | 0.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 11.4g | 2g | 0.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu