Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 18g | 70kcal | 0g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 29g | 124kcal | 21.9g | 1.4g | 3.2g | 0g | |
| Öljy | 2.6g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Vesi | 7.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 114g | 435kcal | 43.8g | 37.8g | 11.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 218kcal | 21.9g | 18.9g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 109kcal | 11g | 9.5g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.5g | 33.2g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu