Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 415g | 689kcal | 78.8g | 0g | 41.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 93g | 134kcal | 11.2g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 52g | 187kcal | 13.5g | 0g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 2018kcal | 207g | 0g | 131.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 1009kcal | 103.5g | 0g | 65.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 504kcal | 51.8g | 0g | 32.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu