Omena-banaanipiirakka
Vaahdota voi ja sokeri.
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Teehelmi sanoi...
Kokeilin myös 2,5 dl sokeria+0,5 dl fariinisokeria -yhdistelmällä pelkän sokerin sijaan.
torstai 08.09.2011 klo 19:19
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 867g | 1092kcal | 95.4g | 2.6g | 78g | 0g | |
| Sokeri | 813g | 3299kcal | 0g | 811.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 829g | 2843kcal | 84.4g | 580.1g | 9.9g | 29g | |
| Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.7g | 12g | 0g | 0.2g | |
| Voi | 638g | 4624kcal | 7.6g | 2.5g | 518.2g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1147g | 964kcal | 12.6g | 210g | 4.6g | 20.7g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1275g | 434kcal | 2.5g | 90.5g | 3.8g | 22.9g | |
| Annoskoko tuplana | 11200g | 26624kcal | 408.4g | 3419.2g | 1229g | 145.6g | |
| Valittu annoskoko | 5600g | 13312kcal | 204.2g | 1709.6g | 614.5g | 72.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2800g | 6656kcal | 102.1g | 854.8g | 307.3g | 36.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 238kcal | 3.6g | 30.5g | 11g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu