Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g3200g2304kcal70.4g512g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g1000g2150kcal180g20g160g2g
Kuohukerma,valio,2dl1200g4080kcal24g36g420g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 20g14kcal0.2g2.3g0.2g0.8g
Turunmaa juusto (Valio)200g780kcal50g0g64g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11240g18656kcal649.2g1140.6g1288.4g5.6g
Valittu annoskoko5620g9328kcal324.6g570.3g644.2g2.8g
Annoskoko puolitettuna2810g4664kcal162.3g285.2g322.1g1.4g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206