Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 1715g | 1115kcal | 29.2g | 205.8g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 915g | 2932kcal | 244.9g | 0g | 219g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 46g | 137kcal | 7.3g | 3.2g | 10.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2973g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11296g | 8367kcal | 562.8g | 418g | 459g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5648g | 4184kcal | 281.4g | 209g | 229.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2824g | 2092kcal | 140.7g | 104.5g | 114.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu