Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 3854g | 2505kcal | 61.7g | 578g | 3.9g | 54g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 771g | 963kcal | 131g | 3.1g | 54g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 1028g | 668kcal | 15.4g | 43.2g | 51.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11304g | 8273kcal | 416.2g | 1248.6g | 218.6g | 108g | |
| Valittu annoskoko | 5652g | 4136kcal | 208.1g | 624.3g | 109.3g | 54g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2826g | 2068kcal | 104.1g | 312.2g | 54.7g | 27g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu