Porsaan suolalapa pussissa
Kaikki paistopussiin, pussi kiinni ja uuniin.
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan suolalapa, annos 546g | 352g | 622kcal | 52.7g | 0g | 45.7g | 0g | |
| Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 95g | 27kcal | 0.6g | 5.7g | 0.2g | 2.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1134g | 1348kcal | 109.4g | 19.8g | 92g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 567g | 674kcal | 54.7g | 9.9g | 46g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 337kcal | 27.4g | 5g | 23g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 9.6g | 1.7g | 8.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu