Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		113g	10kcal	0g	2.5g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		3.8g	15kcal	0g	3.7g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		75g	65kcal	0.8g	27g	0.4g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		376g	255kcal	45.8g	14.6g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	1134g	690kcal	93.2g	95.6g	2.4g	0g
	Valittu annoskoko	567g	345kcal	46.6g	47.8g	1.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	284g	173kcal	23.3g	23.9g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	8.2g	8.4g	0.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu