Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 233g | 948kcal | 0g | 232.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 76g | 260kcal | 7.7g | 53g | 0.9g | 2.7g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.8g | 31kcal | 0g | 7.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 47g | 154kcal | 11g | 21g | 9.8g | 5.1g | |
| Voi | 117g | 845kcal | 1.4g | 0.5g | 94.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 85g | 122kcal | 10.7g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1134g | 4720kcal | 61.6g | 630.6g | 228.4g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 567g | 2360kcal | 30.8g | 315.3g | 114.2g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 1180kcal | 15.4g | 157.7g | 57.1g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu