Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 96g | 384kcal | 38.4g | 15.4g | 19.2g | 14.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 80g | 576kcal | 0g | 0g | 64g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 108g | 1.4kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 28g | 108kcal | 0.8g | 26.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1136g | 2964kcal | 136g | 131.2g | 211.4g | 29g | |
| Valittu annoskoko | 568g | 1482kcal | 68g | 65.6g | 105.7g | 14.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 741kcal | 34g | 32.8g | 52.9g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu