Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl100g360kcal2g2.7g38g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g250g150kcal27.5g10g0.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3g12kcal0g3g0g0g
Mustikka metsä- 75g33kcal0.4g4.8g0.5g2.5g
Mansikka 140g65kcal0.7g11.8g0.3g2.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1136g1240kcal61.2g64.6g78.6g10.4g
Valittu annoskoko568g620kcal30.6g32.3g39.3g5.2g
Annoskoko puolitettuna284g310kcal15.3g16.2g19.7g2.6g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224