Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 337g | 325kcal | 10.1g | 66g | 1.1g | 3.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 75g | 79kcal | 14.2g | 0.7g | 2.2g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 94g | 113kcal | 2.2g | 4.5g | 9.4g | 0g | |
| Paprika punainen | 45g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1139g | 1069kcal | 54.2g | 148.2g | 25.8g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 569g | 535kcal | 27.1g | 74.1g | 12.9g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 285g | 267kcal | 13.6g | 37.1g | 6.5g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu