XXkanavuoka (kookos, riisi, kana, sipulit)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.8g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kanapojan paistisuikaleita marinadissa (Kariniemi), annos 100g		18g	27kcal	2.8g	0.2g	1.8g	0g
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g)		16g	28kcal	0.3g	0.8g	2.7g	0g
Myllyn paras riisi + ohra 150g		9g	31kcal	0.9g	6.4g	0.1g	0.6g
Vesi		12g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	114g	174kcal	8.2g	15.2g	9.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	57g	87kcal	4.1g	7.6g	4.6g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	29g	44kcal	2.1g	3.8g	2.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	153kcal	7.2g	13.3g	8.1g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu