Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 34g | 48kcal | 3.8g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 6.2g | 5.6kcal | 1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 3.1g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 114g | 171kcal | 11g | 0.2g | 14g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 86kcal | 5.5g | 0.1g | 7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 43kcal | 2.8g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.6g | 0.2g | 12.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu