Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 45g | 99kcal | 7.8g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 13g | 39kcal | 1.9g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 276kcal | 19.4g | 0.2g | 22g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 138kcal | 9.7g | 0.1g | 11g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 69kcal | 4.9g | 0.1g | 5.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 16.9g | 0.2g | 19.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu