Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 48kcal | 1.4g | 9.8g | 0.2g | 0.5g | |
| Sokeri | 12g | 48kcal | 0g | 11.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 283kcal | 10.6g | 44g | 6.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 142kcal | 5.3g | 22g | 3.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 71kcal | 2.7g | 11g | 1.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.2g | 38.3g | 5.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu