Helppo mansikkamaito/pirtelö
Laita maito mansikat (jäisenä tai tuoreena) tehosekottimeen sekoita lisää makeutusaine ja vanilliinisokeri ja sekoita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 375g | 124kcal | 12.4g | 18.4g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 188g | 87kcal | 0.9g | 15.8g | 0.4g | 3.6g | |
| Hermesetas-jauhe | 0.6g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 6.3g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1140g | 476kcal | 26.6g | 81.6g | 0.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 570g | 238kcal | 13.3g | 40.8g | 0.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 285g | 119kcal | 6.7g | 20.4g | 0.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2.3g | 7.2g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu