Porkkanakakku

Valion ohjeella tehty

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Heiji
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suklaa, Fazer sininen14g75kcal1.4g6.9g4.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl62g212kcal1.2g1.9g21.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.5g10kcal0g2.5g0g0g
Sokeri 13g54kcal0g13.2g0g0g
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g62g131kcal3g10.3g8.7g1.9g
Omenamehu (Valio)31g13kcal0g3.1g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g47g16kcal0.1g3.3g0.1g0.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g101g28kcal0.6g6g0.2g2.5g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)31g119kcal0.2g2g12.5g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.6g5.7kcal0.1g1.2g0.1g0g
Leivinjauhe 3.1g5.5kcal0.2g1.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 81g278kcal8.3g56.8g1g2.8g
Sokeri 66g269kcal0g66.2g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl53g69kcal6.9g0.3g4.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1140g2571kcal44g349.8g107.2g16g
Valittu annoskoko570g1286kcal22g174.9g53.6g8g
Annoskoko puolitettuna285g643kcal11g87.5g26.8g4g
Arvot/100g100g226kcal3.9g30.7g9.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81384