Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 400g | 1400kcal | 48g | 284g | 8.4g | 14g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 8g | 23kcal | 0.8g | 3.4g | 0.2g | 2.1g | |
| Voi | 480g | 3482kcal | 5.7g | 1.9g | 390.2g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4800g | 2188kcal | 144g | 230.4g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11424g | 14185kcal | 397g | 1039.4g | 941.6g | 32.2g | |
| Valittu annoskoko | 5712g | 7093kcal | 198.5g | 519.7g | 470.8g | 16.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2856g | 3546kcal | 99.3g | 259.9g | 235.4g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu