Kääretorttupohja (4 munan)
4 kananmunaa
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
1 dl sokeria
1 1/2 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 408 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 70g | 123kcal | 3.6g | 26.5g | 0g | 0.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1372g | 4708kcal | 139.8g | 960.4g | 16.5g | 48g | |
| Sokeri | 1190g | 4830kcal | 0g | 1188.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3080g | 4394kcal | 385g | 9.2g | 315.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11424g | 28109kcal | 1056.8g | 4369.8g | 664.4g | 96.6g | |
| Valittu annoskoko | 5712g | 14054kcal | 528.4g | 2184.9g | 332.2g | 48.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2856g | 7027kcal | 264.2g | 1092.5g | 166.1g | 24.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu