Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 4000g | 10000kcal | 324g | 312g | 840g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 608g | 2110kcal | 158.1g | 0g | 164.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 880g | 238kcal | 11.4g | 42.2g | 1.8g | 15g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 240g | 1752kcal | 2.4g | 2.4g | 192g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11456g | 28199kcal | 991.8g | 713.2g | 2396g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 5728g | 14099kcal | 495.9g | 356.6g | 1198g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2864g | 7050kcal | 248g | 178.3g | 599g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 8.7g | 6.2g | 20.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu