Haapanleipä leipäkoneella

Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 188g0kcal0g0g0g0g
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g14g4.4kcal0g1.4g0g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl225g765kcal31.5g144.1g7g12.4g
Kuivahiiva, annos 11g6.9g25kcal3.1g2.8g0.4g0g
Voi 13g95kcal0.2g0.1g10.7g0g
Suola, annos 3g3.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 11g46kcal0g11.2g0g0g
Ruisjauho (Rainbow)113g360kcal11.3g70.9g2.6g15.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1148g2592kcal92.2g461g41.4g56.4g
Valittu annoskoko574g1296kcal46.1g230.5g20.7g28.2g
Annoskoko puolitettuna287g648kcal23.1g115.3g10.4g14.1g
Arvot/100g100g226kcal8g40.2g3.6g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=336969