Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 132g | 370kcal | 12.4g | 23.8g | 25.1g | 0.7g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 2400g | 4440kcal | 264g | 132g | 312g | 4.8g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 3200g | 800kcal | 28.8g | 153.6g | 9.6g | 92.8g | |
| Annoskoko tuplana | 11464g | 11219kcal | 610.4g | 618.8g | 693.4g | 196.6g | |
| Valittu annoskoko | 5732g | 5610kcal | 305.2g | 309.4g | 346.7g | 98.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2866g | 2805kcal | 152.6g | 154.7g | 173.4g | 49.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu