Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 313g | 200kcal | 10.3g | 15g | 10.9g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 122g | 154kcal | 13.4g | 0.4g | 11g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 12g | 86kcal | 0g | 0g | 9.5g | 0g | |
Sokeri | 27g | 108kcal | 0g | 26.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 102g | 349kcal | 10.3g | 71.1g | 1.2g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 1149g | 1791kcal | 68g | 226g | 65.2g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 575g | 895kcal | 34g | 113g | 32.6g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 287g | 448kcal | 17g | 56.5g | 16.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 5.9g | 19.7g | 5.7g | 0.6g |