Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 2022g | 1173kcal | 18.2g | 262.8g | 6.1g | 30.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2246g | 4974kcal | 393.1g | 0g | 381.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 530g | 143kcal | 6.9g | 25.4g | 1.1g | 9g | |
| Salsakastike garlic medium | 963g | 337kcal | 14.4g | 62.6g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 13253kcal | 865.2g | 701.6g | 786g | 78.6g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 6627kcal | 432.6g | 350.8g | 393g | 39.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 3313kcal | 216.3g | 175.4g | 196.5g | 19.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu