Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 100g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 130g | 36kcal | 0.8g | 7.7g | 0.3g | 3.2g | |
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g | 100g | 707kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 146g | 502kcal | 14.9g | 102.4g | 1.8g | 5.1g | |
Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.7g | 0g | 0g | |
Fariinisokeri | 25g | 102kcal | 0g | 25g | 0g | 0g | |
Ruokasooda, annos 1tl (Yleinen), annos 5g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.5g | 9kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 5g | 4.8kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 1155g | 3500kcal | 54g | 406.4g | 182.4g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 578g | 1750kcal | 27g | 203.2g | 91.2g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 289g | 875kcal | 13.5g | 101.6g | 45.6g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 303kcal | 4.7g | 35.2g | 15.8g | 1.5g |