Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 125g | 178kcal | 17.5g | 5g | 8.8g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 125g | 213kcal | 25g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Vesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 47g | 183kcal | 13.6g | 0g | 14.1g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 63g | 217kcal | 7.5g | 44.4g | 1g | 5.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1157g | 1614kcal | 128.8g | 104.8g | 73g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 579g | 807kcal | 64.4g | 52.4g | 36.5g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 289g | 403kcal | 32.2g | 26.2g | 18.3g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu