Makkarakeitto
Peruna keittojuures 750 g
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
lihaliemi 2 kpl
Grillimakkara 400 g
Vettä 1 l
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 362 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 2000g | 1140kcal | 28g | 248g | 4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 59g | 164kcal | 5.3g | 4.1g | 13.5g | 0.1g | |
| Grillimakkara, paistettu rasvassa | 1067g | 2974kcal | 99.5g | 94.5g | 246.9g | 1.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11584g | 8556kcal | 265.6g | 693.2g | 528.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 5792g | 4278kcal | 132.8g | 346.6g | 264.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2896g | 2139kcal | 66.4g | 173.3g | 132.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 2.3g | 6g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu