Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A-luokan rosvonnakki (Savupojat oy), annos 100g | 1166g | 2565kcal | 163.2g | 10.5g | 128.2g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 2332g | 699kcal | 23.3g | 93.3g | 7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 560g | 151kcal | 7.3g | 26.9g | 1.1g | 9.5g | |
Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 154g | 185kcal | 4.9g | 6.9g | 15.4g | 0g | |
Mustaleima (Arla) | 140g | 560kcal | 44.8g | 0g | 43.4g | 0g | |
Riisi tumma, keitetty, suolaton | 1166g | 1627kcal | 32.6g | 335.7g | 10.7g | 18.7g | |
Paprika vihreä | 280g | 60kcal | 2.6g | 7g | 0.8g | 5.3g | |
Annoskoko tuplana | 11592g | 11692kcal | 557.4g | 960.6g | 413.2g | 67g | |
Valittu annoskoko | 5796g | 5846kcal | 278.7g | 480.3g | 206.6g | 33.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2898g | 2923kcal | 139.4g | 240.2g | 103.3g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 4.8g | 8.3g | 3.6g | 0.6g |