Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g33g24kcal0.7g5.3g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g10g22kcal1.9g0.2g1.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl13g43kcal0.2g0.4g4.4g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)2.1g8.1kcal0.5g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g194kcal6.6g11.8g13.6g0g
Valittu annoskoko59g97kcal3.3g5.9g6.8g0g
Annoskoko puolitettuna29g49kcal1.7g3g3.4g0g
Arvot/100g100g166kcal5.6g10.1g11.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206