Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 34g | 194kcal | 6.8g | 6.4g | 15.5g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 12g | 82kcal | 0g | 0g | 9.2g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 12g | 40kcal | 0.1g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 117g | 631kcal | 13.8g | 32.4g | 49.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 315kcal | 6.9g | 16.2g | 24.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 158kcal | 3.5g | 8.1g | 12.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 538kcal | 11.8g | 27.6g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu