Bolognese-pizza

Valmista bolognesekastike ja annostele pohjien päälle.

Lisää juusto.

Paista n. 225 asteessa kunnes juusto on sulanut (n.10min).

Pohjan voi esilämmittää, jolloin siitä tulee rapeampi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa

Tiramisu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5g8.3kcal0.9g0g0.5g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g3.1g1.1kcal0g0.2g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Vesi1.9g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Pizzapohja ,apetit (1 pohja)32g72kcal1.9g12.8g1.6g0.6g
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g16g64kcal3.9g0.3g5.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g294kcal13.4g27.2g14.8g1.2g
Valittu annoskoko59g147kcal6.7g13.6g7.4g0.6g
Annoskoko puolitettuna30g74kcal3.4g6.8g3.7g0.3g
Arvot/100g100g250kcal11.4g23.1g12.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=259586