Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi4.4g21kcal0.5g0g2.1g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1.9g14kcal0g0g1.5g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto5.9g16kcal1.1g0g1.3g0g
Herkkusieni 9g1.5kcal0.2g0g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl9g32kcal0.2g0.3g3.3g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton28g31kcal6.5g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g230kcal17g0.6g17.6g0.2g
Valittu annoskoko59g115kcal8.5g0.3g8.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna30g58kcal4.3g0.2g4.4g0.1g
Arvot/100g100g194kcal14.4g0.5g14.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189868