Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 100g | 127kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 131g | 37kcal | 0.8g | 7.8g | 0.3g | 3.3g | |
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g | 100g | 710kcal | 0g | 0g | 80.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 147g | 504kcal | 15g | 102.8g | 1.8g | 5.1g | |
Sokeri | 64g | 260kcal | 0g | 64g | 0g | 0g | |
Fariinisokeri | 25g | 102kcal | 0g | 25.1g | 0g | 0g | |
Ruokasooda, annos 1tl (Yleinen), annos 5g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.5g | 9kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 5g | 4.9kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 1160g | 3515kcal | 54.2g | 408.4g | 183g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 580g | 1757kcal | 27.1g | 204.2g | 91.5g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 290g | 879kcal | 13.6g | 102.1g | 45.8g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 303kcal | 4.7g | 35.2g | 15.8g | 1.5g |