Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 4.2g | 31kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 117g | 327kcal | 21g | 0.6g | 26.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 121g | 34kcal | 0.7g | 7.2g | 0.2g | 3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 334g | 554kcal | 63.4g | 0g | 33.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1160g | 1965kcal | 170.2g | 15.6g | 136g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 580g | 983kcal | 85.1g | 7.8g | 68g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 290g | 491kcal | 42.6g | 3.9g | 34g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu