Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		83g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		4.6g	17kcal	2.1g	1.8g	0.3g	0g
Suola, annos 3g		2.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		13g	111kcal	0g	0g	12.5g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		31g	6.3kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.4g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		125g	44kcal	1.3g	8.5g	0.6g	1.8g
Sipuli (kuorittu)		21g	5.6kcal	0.3g	1g	0g	0.4g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		167g	277kcal	31.7g	0g	16.7g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		63g	163kcal	18.8g	1.3g	9.4g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		29g	22kcal	1.3g	3.8g	0.1g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		42g	25kcal	0.2g	6.3g	0g	0.6g
	Annoskoko tuplana	1160g	1338kcal	111.8g	47.8g	79.4g	6.4g
	Valittu annoskoko	580g	669kcal	55.9g	23.9g	39.7g	3.2g
	Annoskoko puolitettuna	290g	334kcal	28g	12g	19.9g	1.6g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.8g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu