Karppipitsa(jauheliha)
Pohja:
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
3 kananmunaa
100g philadelphiaa
1/2tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Timbo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 501g | 1278kcal | 29.6g | 16g | 119.8g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 752g | 947kcal | 82.7g | 2.3g | 67.6g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 501g | 371kcal | 22.5g | 64.6g | 1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2004g | 4560kcal | 380.8g | 0g | 340.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 276g | 74kcal | 3.6g | 13.2g | 0.6g | 4.7g | |
| Valkosipuli | 301g | 326kcal | 23.8g | 49g | 1.8g | 6.3g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 501g | 114kcal | 2.8g | 17.3g | 1.5g | 7g | |
| Aurajuusto | 200g | 682kcal | 40.1g | 0g | 58.1g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 752g | 2931kcal | 218g | 0g | 225.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11600g | 22610kcal | 1609.2g | 334.2g | 1633.2g | 36.2g | |
| Valittu annoskoko | 5800g | 11305kcal | 804.6g | 167.1g | 816.6g | 18.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2900g | 5653kcal | 402.3g | 83.6g | 408.3g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 195kcal | 13.9g | 2.9g | 14.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu