Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 219g | 66kcal | 2.2g | 13.1g | 0.4g | 2.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 219g | 44kcal | 1.3g | 8.3g | 0.7g | 3.1g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 88g | 226kcal | 16.6g | 0.4g | 17.5g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 44g | 26kcal | 0.4g | 2.3g | 1.8g | 0.1g | |
| Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1164g | 831kcal | 41g | 74.4g | 40.8g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 582g | 415kcal | 20.5g | 37.2g | 20.4g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 291g | 208kcal | 10.3g | 18.6g | 10.2g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.4g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu